Amechtig over zichzelf
Ik ben recent begonnen met http://weet.wikidot.com/het-mentale-dieetplan-ervaringen en dat bevalt me erg goed. Ik ben de eerste week 5 kilo afgevallen en voel me er toch goed bij. Mijn doel is om eerst nog tien kilo af te vallen. Een paar jaar geleden ben ik 17 kilo afgevallen met behulp van dieetpil Xenical, lees meer http://www.dames.ws/Afvallen en dat beviel ook erg goed maar ik vind deze afslankpillen nu te duur geworden. Afvallen met http://weet.wikidot.com/het-mentale-dieetplan-ervaringen
...Ik ben recent begonnen met http://weet.wikidot.com/het-mentale-dieetplan-ervaringen en dat bevalt me erg goed. Ik ben de eerste week 5 kilo afgevallen en voel me er toch goed bij. Mijn doel is om eerst nog tien kilo af te vallen. Een paar jaar geleden ben ik 17 kilo afgevallen met behulp van dieetpil Xenical, lees meer http://www.dames.ws/Afvallen en dat beviel ook erg goed maar ik vind deze afslankpillen nu te duur geworden. Afvallen met http://weet.wikidot.com/het-mentale-dieetplan-ervaringen valt me echter beter dan verwacht en het houdt me gemotiveerd.
Laatste dagboekbericht
donderdag 5 januari 2012
Ook reageren? Het reactieformulier staat onderaan de pagina
5 januari 2012 om 13:50
Aloha Flippertje. Nou, als dat tekeer gaan is dan weeg ik 12 kilo.
Er zit vlees in de Turkse Pizza. Zo'n opgerolde pizza met kip, groentes en saus. Ik schat dat de pizza met inhoud toch wel ergens tussen de 500 en 700 kcal zat. Dus ik denk dat het wel meevalt. Ik verwacht zelfs niet dat ik vandaag zal afvallen, maar ik voel me goed en ook tevreden over wat ik gegeten heb dus alles in orde.
Er zit vlees in de Turkse Pizza. Zo'n opgerolde pizza met kip, groentes en saus. Ik schat dat de pizza met inhoud toch wel ergens tussen de 500 en 700 kcal zat. Dus ik denk dat het wel meevalt. Ik verwacht zelfs niet dat ik vandaag zal afvallen, maar ik voel me goed en ook tevreden over wat ik gegeten heb dus alles in orde.
6 januari 2012 om 10:13
Fijn dat je eindelijk weer terug bent. Zoals je wel weet mag ik heel graag je dagboeken lezen, wat uit het verleden wel is gebleken
Die "ene KokoPecheur" bedoelde ook juist om gewoon in je dagboeken even te schrijven, wat je zoal hebt gegeten.
In het begin heb ik ook eens gezien naar dat caloriendagboek hier op de site....pffff.....mij ook veel te ingewikkeld en werkelijk totaal geen zin in om me daar mee bezig te houden.
Zoals ik nu je eerste eetdagboekje lees, lijkt me dit een goede start voor je. Je houdt ook wel van pittig, zie ik
Ik ook.
En dan even over je "mietjesclub".....whaha. Ben benieuwd of je al veel aanmeldingen hebt
Ga lekker zo door Daphne en probeer het vol te houden, zoals we het allemaal proberen.
Het ergste afkicken heb ik zo'n beetje achter de rug en merk aan mijn lichaam dat deze er nu langzamerhand weer aan gaat wennen, om met minder voedsel toe te kunnen. Maar wat belangrijker is.....in mijn hoofd wordt het ook weer beter....ik denk nu veel minder aan snaaien en de motivatie neemt weer toe.
Morgenvroeg is er weer mijn weegmoment en zal me voortaan weer iedere zaterdagochtend gaan wegen. Ik heb wel het gevoel dat ik deze week misschien toch nog wat onsjes ben kwijtgeraakt.
Je leest het morgen wel.
Voor jou.....een heel fijn weekend
Die "ene KokoPecheur" bedoelde ook juist om gewoon in je dagboeken even te schrijven, wat je zoal hebt gegeten.
In het begin heb ik ook eens gezien naar dat caloriendagboek hier op de site....pffff.....mij ook veel te ingewikkeld en werkelijk totaal geen zin in om me daar mee bezig te houden.
Zoals ik nu je eerste eetdagboekje lees, lijkt me dit een goede start voor je. Je houdt ook wel van pittig, zie ik
Ik ook.En dan even over je "mietjesclub".....whaha. Ben benieuwd of je al veel aanmeldingen hebt
Ga lekker zo door Daphne en probeer het vol te houden, zoals we het allemaal proberen.
Het ergste afkicken heb ik zo'n beetje achter de rug en merk aan mijn lichaam dat deze er nu langzamerhand weer aan gaat wennen, om met minder voedsel toe te kunnen. Maar wat belangrijker is.....in mijn hoofd wordt het ook weer beter....ik denk nu veel minder aan snaaien en de motivatie neemt weer toe.
Morgenvroeg is er weer mijn weegmoment en zal me voortaan weer iedere zaterdagochtend gaan wegen. Ik heb wel het gevoel dat ik deze week misschien toch nog wat onsjes ben kwijtgeraakt.
Je leest het morgen wel.
Voor jou.....een heel fijn weekend
7 januari 2012 om 09:54
Kokopecheur, volgens mij kan je gewoon niet uitstaan dat wij van de Mietjesclub in de gaten houden of je weer aan de leverworst met kattenvoer zit. Je wilt mij met een konijn vergelijken maar konijntjes mogen helemaal geen sla. Dan gaan ze dood! Wat een Sufneusje ben je toch + xP = Whaha
+ xP = Whaha
7 januari 2012 om 11:11
Oeps...hoe wist jij nou dat ik graag kattenvoer eet ? Waarschijnlijk heb je mij tussen de regels door horen spinnen natuurlijk En dan bedoel ik niet dat gedoe in de sportschool !
Nog een keer.....oeps.....maar dan voor mijn vreslijke domheid
Mea Culpa ! Maar goed dat ik geen konijntjes heb....niet alleen dat ze bij mij toch dood zouden gaan, als ik ze dus sla te eten zou geven......nee....veel erger.....ik zou er iedere keer waarschijnlijk erg verlekkerd naar kijken, als ik me een tijdje zou hebben uitgehongerd, de koelkast leeg is.....en er niets meer in de braadpan zou liggen
En dan bedoel ik niet dat gedoe in de sportschool !Nog een keer.....oeps.....maar dan voor mijn vreslijke domheid
Mea Culpa ! Maar goed dat ik geen konijntjes heb....niet alleen dat ze bij mij toch dood zouden gaan, als ik ze dus sla te eten zou geven......nee....veel erger.....ik zou er iedere keer waarschijnlijk erg verlekkerd naar kijken, als ik me een tijdje zou hebben uitgehongerd, de koelkast leeg is.....en er niets meer in de braadpan zou liggen
7 januari 2012 om 12:58
Hongerlapje. Dus jij zou rauwe konijntjes opeten. Wat een venijning sujet ben jij zeg. Ik ga het etegen Flipper zeggen, die komt je wel in elkaar meppen.
Wel knap dat je Latijn kent. Hier, dan heb je iets te vertalen.
Mea Gulpa? Haha! Mea magnus Risus! Confiteor Kokopecheuros quia peccavi nimis cogitatione verbo et opere: mea maxima Culpa! Ideo precor beatam Kokopecheura modo omnia aestimanda inerma (sunt) / omnia aestimabilia inerma (sunt). Alere, alere.
Meum mundum creo! Mea fames
Salutare,
Achmegtio.
Wel knap dat je Latijn kent. Hier, dan heb je iets te vertalen.
Mea Gulpa? Haha! Mea magnus Risus! Confiteor Kokopecheuros quia peccavi nimis cogitatione verbo et opere: mea maxima Culpa! Ideo precor beatam Kokopecheura modo omnia aestimanda inerma (sunt) / omnia aestimabilia inerma (sunt). Alere, alere.
Meum mundum creo! Mea fames
Salutare,
Achmegtio.
11 januari 2012 om 14:53
Kolere, kolere ! Daar heb ik geen kaas van gegeten !
Oeps.........nu gebruik ik alweer een uitdrukking / gezegde, waar nota bene weer eens zo nodig voedsel in voor moet komen. Zou ik dan toch een obsessie hebben voor eten en wel zodanig, dat ik het nu ook al met regelmaat bezig in mijn taalgebruik ? Maar ach.......het zal me worst wezen
Latijn ? Gelukkig schrijf ik dit zonder "s"..........dat weet ik dan nog wel.
Maar nee...........alleen bepaalde uitdrukkingen in het Latijn zijn mij bekend, maar spreek- en lees het niet.
Wel kan ik me redden in het Duits, Engels en Frans en dan houdt het wel op.
Blijkt wel uit onderstaand verhaaltje v.w.b. de communicatie met een vrachtwagenchauffeur uit Estland, toen ik een beetje pech had met mijn auto.
Ik had dit verhaaltje ook al bij een andere Buddy op de site geplaatst en maak hieronder even een kopie.
Zelf hou ik wel van autorijden.......kwam deze week midden in de nacht nog uit Frankfurt (ja, ja.....heb het dus erg druk, vandaar even een beetje stilte op mijn ValtAf-site).
En wat denk je.....hielden mijn ruitenwissers er zomaar mee op, al rijdende op de Autobahn met heftige regenbuien. In no-time zag ik dus helemaal niks meer !
Kon nog net een bordje zien, dat ik over 300 meter een kleine parking op kon rijden, dus gelijk gebruik van gemaakt.
En daar sta je dan op een verlaten parkeerplaats met alleen een WC-gebouwtje en 2 buitenlandse vrachtwagens. De ruitensproeier deed het ook niet en was het voor mij duidelijk dat er wellicht een zekering kapot was gegaan. Ook geen probleem, want ik had wel extra zekeringen zien liggen. Zou ik er gemakkelijk even in kunnen zetten, ware het niet dat ik eerst een kapje moest losschroeven met 3 schroefjes. Op zich niet zo moeilijk, maar dan moet je wel een schroevendraaier aan boord hebben
En die was er dus niet......grrrrr !
Plots hoorde ik een vrachtwagen starten Ik als een haas naar die trucker...hij zat in zijn blote pens in de cabine ! Kon hem helaas op geen enkele manier duidelijk maken, dat ik even een sterschroevendraaier nodig was.
Gezien zijn kenteken, kwam hij uit Estland, dus amicaal converseren zat er niet in Onverrichterzake weer terug naar mijn auto. Het werd droog en heb de gok genomen om verder te rijden, in afwachting van eventueel een tankstation met shop, waar ik een schroevendraaier kon kopen. Gelukkig.....na 3 km. is dat gelukt.....zekering vervangen en probleemloos naar huis gereden !
Oeps.........nu gebruik ik alweer een uitdrukking / gezegde, waar nota bene weer eens zo nodig voedsel in voor moet komen. Zou ik dan toch een obsessie hebben voor eten en wel zodanig, dat ik het nu ook al met regelmaat bezig in mijn taalgebruik ? Maar ach.......het zal me worst wezen
Latijn ? Gelukkig schrijf ik dit zonder "s"..........dat weet ik dan nog wel.
Maar nee...........alleen bepaalde uitdrukkingen in het Latijn zijn mij bekend, maar spreek- en lees het niet.
Wel kan ik me redden in het Duits, Engels en Frans en dan houdt het wel op.
Blijkt wel uit onderstaand verhaaltje v.w.b. de communicatie met een vrachtwagenchauffeur uit Estland, toen ik een beetje pech had met mijn auto.
Ik had dit verhaaltje ook al bij een andere Buddy op de site geplaatst en maak hieronder even een kopie.
Zelf hou ik wel van autorijden.......kwam deze week midden in de nacht nog uit Frankfurt (ja, ja.....heb het dus erg druk, vandaar even een beetje stilte op mijn ValtAf-site).
En wat denk je.....hielden mijn ruitenwissers er zomaar mee op, al rijdende op de Autobahn met heftige regenbuien. In no-time zag ik dus helemaal niks meer !
Kon nog net een bordje zien, dat ik over 300 meter een kleine parking op kon rijden, dus gelijk gebruik van gemaakt.
En daar sta je dan op een verlaten parkeerplaats met alleen een WC-gebouwtje en 2 buitenlandse vrachtwagens. De ruitensproeier deed het ook niet en was het voor mij duidelijk dat er wellicht een zekering kapot was gegaan. Ook geen probleem, want ik had wel extra zekeringen zien liggen. Zou ik er gemakkelijk even in kunnen zetten, ware het niet dat ik eerst een kapje moest losschroeven met 3 schroefjes. Op zich niet zo moeilijk, maar dan moet je wel een schroevendraaier aan boord hebben
En die was er dus niet......grrrrr !
Plots hoorde ik een vrachtwagen starten Ik als een haas naar die trucker...hij zat in zijn blote pens in de cabine ! Kon hem helaas op geen enkele manier duidelijk maken, dat ik even een sterschroevendraaier nodig was.
Gezien zijn kenteken, kwam hij uit Estland, dus amicaal converseren zat er niet in Onverrichterzake weer terug naar mijn auto. Het werd droog en heb de gok genomen om verder te rijden, in afwachting van eventueel een tankstation met shop, waar ik een schroevendraaier kon kopen. Gelukkig.....na 3 km. is dat gelukt.....zekering vervangen en probleemloos naar huis gereden !
14 januari 2012 om 09:36
Jouw omschrijving hoe ik met handgebaren en draaibewegingen die trucker probeerde duidelijk te maken, dat ik een schroevendraaier nodig had, klopt precies met de werkelijkheid
Wat ik nog wel eruit kon opmaken is, dat hij dacht dat ik startproblemen had.
Hij dacht blijkbaar dat ik met mijn draaiende handbeweging, het starten van de auto d.m.v. de contactsleutel in het contactslot probeerde na te bootsen.
Nee......geen Frankfurters achterovergeslagen maar wel een paar SpiesBratenBrödchen
Vandaag dan ook minder afgevallen dan de planning was.....slechts 500 gram !
Wat ik nog wel eruit kon opmaken is, dat hij dacht dat ik startproblemen had.
Hij dacht blijkbaar dat ik met mijn draaiende handbeweging, het starten van de auto d.m.v. de contactsleutel in het contactslot probeerde na te bootsen.
Nee......geen Frankfurters achterovergeslagen maar wel een paar SpiesBratenBrödchen
Vandaag dan ook minder afgevallen dan de planning was.....slechts 500 gram !
